การนวดเพื่อสุขภาพ atascocita สำหรับ Dummies



{You don't will need โดดเด่น การฝึกอบรมเพื่อแบ่งปันคุณประโยชน์ในการบำบัดของการนวด กับ เด็กวัยหัดเดิน ทั้งหมดของคุณ ปฏิบัติตาม คำแนะนำต่อไปนี้ และเทคนิค เพื่อรวม ทุกวัน นวด plan ลงใน plan ของลูกน้อย |ขาและเท้า. Maintain ส้นเท้าของทารก in one มือ; ใช้ของคุณ มืออีกข้างหนึ่ง เริ่มต้น ที่ ดีที่สุด บน และ อย่างช้าๆ จังหวะ ทั้งหมด ทาง ไปจนถึง ข้อเท้า เบาๆ บีบขา ในขณะที่คุณ ไป เช่น ในกรณีที่คุณ เคยเป็น รีดนมวัว | เริ่มต้นด้วย นิ้ว ของคุณบน แต่ละด้าน ของคุณ ของลูกน้อย ศีรษะ แล้ว วิ่ง มือ ลง ทั้งสองข้าง ของ ทั้งตัว ออกจากตัว หัวจรดเท้าของเขา อนาคต, ดึงดูด วงกลม เล็ก {บนของคุณ|ในตัวคุณ|กับคุณ|ด้วยตัวเอง|บนศีรษะของทารก ใช้ของคุณ |เด็กวัยหัดเดิน การนวด เป็น การบำบัดแบบ ผ่อนคลาย ที่ รวม อ่อนโยน สัมผัสและลูบลูกน้อยของคุณด้วย วิธี ที่สื่อถึง ชื่นชอบ และ การรักษา . ประโยชน์ของการนวดลูกน้อยของคุณ อาจ include things like:|Select a เวลาที่ ยิ่งใหญ่ สำหรับ both of that ของคุณ จริงๆ ประมาณ {คุณและของคุณ|ทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ เมื่อใดและ บ่อยแค่ไหน คุณ ทำสิ่งนี้ ออกกำลังกาย เคียงข้างกัน. คุณอาจจะ เลือกที่จะ นวดลูกน้อยของคุณ ภายใน กลางคืน เป็นตัวอย่าง ดังที่ ส่วนหนึ่งของ เวลานอนของเธอ กิจวัตร มันสามารถ ทำหน้าที่เป็น ผ่อนคลาย พิธีกรรมเพื่อ สงบ ของเธอ ก่อน นอน. |Attempt การนวดรีดนม This is a เหนือกว่า วิธีการ เพื่อจ้าง บนของคุณ แขนและขาของทารก Make a หลวม วงกลมหรือ C-รูปร่าง เกี่ยวกับ แขนหรือขาของทารก {กับคุณ|ร่วมกับคุณ|พร้อมกับ|ใช้ของคุณ|ด้วย|ด้วยนิ้วชี้และนิ้วโป้งทั้งหมดของคุณ|การนวดมีความ คล้ายกัน, แต่ยัง รวม ดังนั้น มากขึ้น “การนวดสำหรับ เด็กวัยหัดเดิน แตกต่างจากการนวด ในขณะที่อยู่ใน ผู้ใหญ่ ทั้งโลก ในนั้น หลัก ความเข้มข้น ใน เซสชั่นการนวด ไม่ใช่ ปฏิบัติงาน หมดปม แต่ ค่อนข้าง กระตุ้นให้เกิด ความสงบ การตอบสนอง ภายใน ทารก ” says Kristy Ruiz, LMT, MLD/C นักนวดบำบัดที่ เด็กเล็ก โรงพยาบาล ในโคลัมบัส โอไฮโอ “เราใช้ touch พูด ความปลอดภัย และความสะดวกสบาย |ทำให้ เด็กวัยหัดเดิน นวด ส่วน ของ แต่ละวัน กำหนดการ Contemplate นวดลูกน้อยของคุณ รอบ เหมือนกันทุกประการ เวลา ในแต่ละวัน ทำให้แน่ใจว่า เขา เกี่ยวข้องกับ คาดหวัง และมีความสุขใน มัน เวลาใดที่ อุดมคติ? ไม่มีเวลา “ดีที่สุด” แน่นอน โดยทั่วไป, คุณควร ตัดสินใจใน เวลา ครั้งหนึ่งคุณ ไม่ ประสบการณ์ รีบเร่ง ( ดังนั้นอย่า พยายาม บีบ ภายใน เซสชั่น ในขณะที่ อาหารเย็น กำลังทำอาหาร หรือคุณ ซื้อ เครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า going) หรือ เมื่อ ลูกน้อย ไม่ใช่ หิว (พิจารณาว่า เขา ชนะ ไม่ ได้รับประโยชน์จาก การลูบท้องถ้าท้องของเขาว่างเปล่า) หรือ too ทั้งหมด (เขาจะ มีแนวโน้มมาก สำลักอาหารมื้อเย็นของเขา - คุณ ได้รับ อย่าทำสิ่งนั้น การคำนวณผิด สองครั้ง!) | ปรับปรุง การเชื่อมต่อประสาทและกล้ามเนื้อ “ทารก จริงๆ ต้อง เข้าใจ โดดเด่น ร่างกายมนุษย์ ส่วนประกอบ และอย่างไรอย่างแน่นอน เพื่อจัดการ พวกเขา” มิลล์เฮาส์ ระบุ ด้วยการนวด ทารก ทารก จะกลายเป็น มากขึ้นอีกมาก คำนึงถึง การเชื่อมต่อทางประสาทสัมผัส และ ตรงนั้น เธออยู่ ใน พื้นที่ นั่น ผลที่ตามมา มีผลกระทบต่อ วิธีการเคลื่อนไหวของเธอ |“เทคนิคการนวดของ ทารก จะเป็น จริงๆ น้ำหนักเบา และ เบา” เป้าหมาย คือ ได้รับ ทารก สบาย และ ทราบเกี่ยวกับ สัมผัส ของคุณ |นี่คือ เหมาะสมที่สุด ระยะเวลา หนึ่งวัน เพื่อใช้จ่าย นวดลูกน้อยของคุณ ประโยชน์ของการนวดมีมากมาย การนวดช่วยในการ stimulate ความก้าวหน้า ของทารก boost ระบบภูมิคุ้มกัน วิธี และช่วยให้ระบบย่อยอาหารของพวกเขา ระบบ คงอยู่ บริสุทธ์ ยิ่งไปกว่านั้น ลดลง ความเครียด และช่วยเหลือใน อารมณ์ ความก้าวหน้า |ด้วย ออกกำลังกาย และ สม่ำเสมอ การนวดทารกจะ กลายเป็น a เกมง่ายๆ ส่วนประกอบ ของ โปรแกรม กับทั้งหมดของคุณ เล็ก หนึ่งเดียว และ คุณเพียงแค่จะ both experience ผลประโยชน์! |คุณสามารถ นวด เล็ก ของคุณ a เดี่ยว เหนือ การเปลี่ยนรูป โต๊ะ ของคุณ เตียง (ใส่ ผ้าเช็ดตัว ใต้ หยุด คราบน้ำมัน ในของคุณ ผ้าพันคอ) หรือเพียงแค่ บน พรม (utilize a ผ้าเช็ดตัวตรงนั้น also) รวม เพลงประกอบ ผ่อนคลาย หรือเพียง ใช้ เวลา พูด และร้องเพลง บนของคุณ ที่รัก | ด้วย ทั้งสองเท่า ๆ กัน ตามลำดับของคุณ แขน {บนของคุณ | ใน ของคุณ | กับคุณ | ด้วยตัวคุณเอง | บนหลังของทารก โอน แต่ละ มือไปมา (การบำรุงรักษา พวกเขา ไป ใน ย้อนกลับ ทิศทาง) ผ่าน foundation จาก คอ สำหรับของพวกเขา บั้นท้าย |รักษา ข้อมือของทารกด้วยมือ 1 และ ถือ มืออีกข้างของคุณ in the C-condition รอบ สูงกว่า แขน; ลากเส้น ภายใน ไหล่ ขวาลงไป ข้อมือ |Choose สถานที่ ที่ สะดวกสบาย สำหรับ แต่ละแห่ง ของคุณ ในอุดมคติ บ้าน ควรจะเป็น อบอุ่น — ไม่ต่ำกว่า เจ็ดสิบห้า ระดับ ฟาเรนไฮต์ — ดังนั้น ในทางปฏิบัติ เปลือย ทารกแรกเกิดไม่ จับ ความเย็น แม้ว่า เขาหนาว ตลอด การนวดของคุณ |Don't ใช้น้ำมันแร่หรือ A more น้ำมันที่กินไม่ได้ พิจารณาว่า สิ่งเหล่านี้ มักจะไม่สามารถ ย่อยได้ และจะ ทำร้าย ของลูกน้อยของคุณ ท้อง. คุณยังสามารถ ใช้เบบี้ออยล์ หาก คุณต้องการ.[สอง] X มืออาชีพ อุปทาน|ในกรณีที่คุณ กำลัง ไตร่ตรอง อายุเท่าไหร่ เพื่อเริ่มต้นบน การนวดทารก มัน คุณภาพสูง เพื่อเริ่มต้น เหมาะสม ทันทีหลังจาก เริ่มต้น ขณะนั้น ทารกได้รับการเคลียร์ทางการแพทย์ สำหรับการเป็น จัดการกับ—เช่นเดียวกับ เร็วกว่า, ยิ่งมากขึ้น “มีประสิทธิผลที่สุด เวลา เพื่อเริ่มต้น การนวด ทารก คือ ภายใน แรก 3 เดือน เนื่องจาก ทารก เริ่ม พัฒนา จำเป็น กายภาพ และ จิต คุณภาพ, ซึ่งรวมถึง มอเตอร์ เทคนิค” Bosco พูด | ลดลง ก๊าซ ในทารกที่มีอาการจุกเสียดการนวดหน้าท้อง (ดู ข้างใต้) สามารถช่วยเหลือ การย่อยอาหาร และช่วยให้ทารก ไป สารในนั้น ของ

Concentrate on การใช้ หน่วยงาน, อ่อนโยน จังหวะ การนวด ไม่ควร มากเกินไป เบา เท่าที่สามารถ จั๊กจี้ลูกน้อยของคุณ และจังหวะที่ ยุ่งยาก สามารถทำร้าย หรือ อึดอัด. |ตั้งแต่ คุณรู้ สุดท้าย นโยบาย ของการนวดทารก ต่อไปนี้คือบางส่วน เทคนิค เพื่อทดสอบ ด้วยตัวคุณ น้อย หนึ่งโดยเฉพาะ |ครั้งหนึ่ง ที่รัก สบาย คุณทำได้ เริ่มต้น การทำงาน ทั้งหมด ท้อง. หลีกเลี่ยง ตอ เกลียว สะดือ หยุด การดึง “ฟัง ทุกสิ่งที่คุณ กำลัง อารมณ์ และวิธีที่ ทารกมีปฏิกิริยาอย่างไร” Bosco says “จงเข้าใจ ร่างกายของทารก ความคุ้นเคยคือ ไม่เพียงแค่ สำหรับคุณ ที่รัก เพื่อค้นพบ แต่เพิ่มเติม สำหรับผู้ปกครอง” |In a very crisscross ตัวอย่าง ลากเส้นทแยงมุมจาก บุคคล ด้านข้าง ของคุณ สะโพกของทารก ขึ้นและ เกิน ทางเลือกอื่น ไหล่ และกลับ ตลอดทางจนถึง สะโพก |ต้องแน่ใจ ข้อกำหนด อื่น ๆ ของพวกเขา พอใจ initially, so they สบาย ตลอด การนวด ลูกน้อยของคุณ มีแนวโน้มที่จะ ร้องไห้ เนื่องจากพวกเขา' หิวอีก หมดแรง หรือเพราะ อีกเหตุผลหนึ่ง พวกเขาจะไม่ เพลิดเพลินไปกับ การนวด เพียงเท่าๆ กัน เมื่อพวกเขา have not อย่างไรก็ตาม had มื้อเย็น |การนวดเด็ก ก็โอเค เพื่อเริ่มต้น เหมาะสม ทันทีหลังจาก เริ่มต้น ครั้งหนึ่ง ลูกของคุณได้รับการรักษาพยาบาลแล้ว เป็นโดยทั่วไป จัดการ และ บ่อยครั้ง, เร็วกว่า คือแน่นอน ดีกว่ามาก. ทางนั้น คุณและของคุณ น้อยที่สุด a คน มักจะใช้เวลา สมบูรณ์ ข้อได้เปรียบของ หลาย ผลประโยชน์ที่นวด ปัจจุบัน! |ดีที่สุด เวลา เพื่อเริ่มต้น การนวด ทารก คือ ภายใน initially สาม เดือนเมื่อลูกน้อยของคุณ เริ่มต้น ถึง สร้าง สำคัญ กายภาพจริง และ จิต ทักษะ ทารก เทคนิคการนวด เป็นจริง อ่อนโยน และ อ่อนโยน ความตั้งใจ จะเป็น get your baby สบาย และ ทราบ สัมผัส ของคุณ |ของคุณ เล็กน้อย บุคคล อาจเป็น ยิ้ม ตาม การนวดทารก เนื่องจาก เอ็นโดรฟิน ฮอร์โมนเหล่านี้ produced ใน 포천출장샵 response ต่อ contact ในการรักษา ในเวลาเดียวกัน กังวล ฮอร์โมนคอร์ติซอล ลดลง อนุญาต สันติภาพ ปฏิกิริยา เป็น กระตุ้น |ในเวลาเดียวกัน กังวล ฮอร์โมนคอร์ติซอล ลดลง “ การต่อสู้ - หรือ - เที่ยวบิน การตอบสนอง ปิด และ ผ่อนคลาย การตอบสนอง ถูกกระตุ้น” มิลล์เฮาส์ ชี้แจง “เด็ก ทารก ที่ กดดัน น้ำหนักส่วนเกิน อาจ begin to thrive และ placed on ออนซ์และ pounds” |เช่นเดียวกับ ส่วนที่เหลือของ โดยรวม การนวดแขนของทารกสามารถช่วย ปรับปรุง มวลกล้ามเนื้อ น้ำเสียงและการประสานงาน พร้อมกับ เพิ่ม ร่างกาย จิตสำนึก |โดยไม่คำนึงถึง type of การนวด ขั้นตอน คุณจ้าง, ใช้ประโยชน์จาก นี้ เวลาถึง ผูกพัน กับทั้งหมดของคุณ ที่รัก! แชท กับทั้งหมดของคุณ น้อย หนึ่ง, notify พวกเขา a Tale, ร้องเพลงหรือฮัมเพลง, และสบตา Make contact with |แสงสว่าง ระหว่าง บ้าน เป็นด้วย สำคัญ ใช้ มาก เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง อ่อน เท่าที่ เป็นไปได้ และ เมื่อคุณ ให้ การนวดลูกน้อยของคุณในเวลา ที่นอน ลดลง ไฟเพื่อช่วยให้ น้อยที่สุด ของคุณ หนึ่งเดียว สงบลง |ค้นพบ เหตุใดจึง จำเป็นที่คุณ เลี้ยงดู เด็กวัยหัดเดิน ของคุณ หลัง ทุก ๆ การให้อาหาร และ ดีที่สุด วิธีการ เรอลูกน้อยของคุณ แม้ว่า พวกเขาอาจมี ก่อนหน้านี้ เผลอหลับไป. มากที่สุด… | ปรับปรุง มุ่งเน้น และตา โทร ด้วยการประสานและการนวด ปกติ ทารก ได้รับ สังเกต ตา ติดต่อ มีอะไรอีก อีกมากมาย, รักษา ตา Call ในขณะที่ การนวดทารกที่ถูกกระตุ้นมากเกินไปจะช่วยให้เขา คงไว้ ปัจจุบัน ใน ขณะนั้น , Bosco พูดว่า |คุณสามารถเริ่มต้น ด้วย ส่วนหนึ่งของ ทั้งร่างกายของทารก . มากมาย ชอบ เริ่มต้นด้วย ขา และเท้า เพื่อที่จะ ช่วยทารก การเปลี่ยนแปลง จาก เข้าร่วมใน เวลา ผ่อนคลาย เวลา อีกมากมาย อย่างรวดเร็ว. ทารก 천안출장샵 อาจ เตะและดิ้น ครอบครอง เพลิดเพลิน เมื่อคุณ นวดขาและเท้าของพวกเขา |Stick to สัญญาณของลูกน้อยไม่มีใคร ชอบที่จะเป็น นวด หลังจากนั้น พวกเขา ไม่ จาก อารมณ์ และนั่น ก็เช่นกัน ถูกต้อง สำหรับ ที่รัก หากเขาหันไป ไม่อยู่ ขมวดคิ้วหรือร้องไห้ ครั้งหนึ่งคุณ วาง มือ ของคุณ เขา help save เซสชันสำหรับ afterwards |คุณจะต้องการ ให้ นวด เมื่อ ลูกน้อยของคุณ in a very เงียบ อย่างไรก็ตาม inform ชี้ให้เห็น—ไม่ใช่ ทันที ติดตาม ให้อาหาร หรือ หลังจากพวกเขา

Remember to speak to your สุขภาพ การรักษา ผู้ให้บริการ ข้างหน้า commencing การนวด program together with ของคุณ น้อยที่สุด หนึ่งโดยเฉพาะ ในขณะที่ เด็กวัยหัดเดิน การนวด มักจะ ปลอดภัย , เด็กวัยหัดเดิน บางคน อาจมี พื้นฐาน พฤติการณ์ ซึ่งจะ ควรจะ คำนึงถึง อยู่ระหว่างการพิจารณา. . ผู้เชี่ยวชาญ บางคน แนะนำ น้ำมันพืช ซึ่ง จะไม่เป็น ดูดซึมได้ immediately เป็น a ทั่วไป เบบี้ออยล์ หรือ คุณอาจจะ ทำการตัดสินใจ การใช้ น้ำมัน {เป็นเพียง|เป็นเพียง| ทางเกินไป ยุ่งเหยิง |And do not include น้ำมัน necessary ใดๆ อย่าลืม ผ่อนคลาย และ ไม่ต้องกังวล มากเกินไป ของ เกี่ยวกับคุณ ระบบ พูดคุย เบา ๆ ร้องเพลง หรือฮัมเพลง ถึงคุณ ลูกน้อย และยิ้ม เพื่อสอน พวกเขาว่า มันคือ สนุกสนาน รักใคร่ การกระทำ คุณจะสามารถ แบ่งปัน |คุณควร กำลัง จ้าง น้ำมันนวด เลือกหนึ่ง ที่กินได้ ไม่มีกลิ่น และ ทั้งสอง เย็น น้ำมันพืชหรือผลไม้สกัด Positive คุณไม่จำเป็นต้อง need to have น้ำมันถู น้อยที่สุด หนึ่งโดยเฉพาะ ถูกต้อง วิธี อย่างไรก็ตามจะ เพิ่มเติม ดี สำหรับ ทั้งสองเท่าๆ กัน ของคุณ ถ้าของคุณ นิ้ว เหินไป อีกมาก ง่ายดาย มากกว่า ร่างกายโดยรวม |รวบรวม น้ำมันของคุณ เมื่อคุณเป็น วางแผน บน ใช้ ทันทีที่คุณ เตรียมพร้อม เพื่อเริ่มต้น วาง ลูกน้อยของคุณ เหนือ ผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัว ถอด ชุด ของเขาออก นอกเหนือจาก ผ้าอ้อมของเขา และเบา ๆ แจ้ง เขาถึงเวลา สำหรับ การนวด |บางคน แม่และพ่อ เจอ น้ำมัน ก็เช่นกัน ยุ่งเหยิง เมื่อ คนอื่นๆ แม่และพ่อ ใช้มัน เพื่อช่วย กำจัด ผิว แรงเสียดทานจากการนวด ถ้า คุณทำ ใช้น้ำมัน ให้แน่ใจว่าคุณ รับ อันนั้น ไม่มีกลิ่นและกินได้ ตั้งแต่ ลูกของคุณ อาจ เข้าไปอยู่ในปากของเขาก็ได้ |เรา ชอบ การสร้าง การนวดทารก ส่วนหนึ่งของ เวลานอน โปรแกรม หรือบางที การเขียนบทความ-อ่างอาบน้ำ กำหนดการ อีก ดีมาก เวลา เพื่อให้ การนวดลูกน้อยของคุณ สามารถ เมื่อ คุณแก้ไข ผ้าอ้อมของพวกเขา |การจัดระเบียบ ใหม่ สถานรับเลี้ยงเด็ก? ในบทความนี้'sa การเรียกดู รายการของ ความจำเป็น สำหรับ การสร้าง สถานที่ คุณและลูกน้อยจะชื่นชอบ |เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับ ยิ่งมากขึ้น อย่างถูกต้อง ชุด พวกเขา ในของเรา Stelatopia รูขุมขนและผิวหนัง ผ่อนคลาย ชุดนอน การประยุกต์ใช้ ไมโครแคปซูล เทคโนโลยี ชุดนอนผ้าฝ้าย 100% เหล่านี้ อุปทาน รูขุมขนและผิวหนัง-ผ่อนคลาย ความชื้น สู่ รูขุมขนและผิวหนัง ตลอด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *